Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
Tag/Uhrzeit: Mo | 18.45 bis 19.45 Uhr
Ort/Treffpunkt: Dorfgemeinschaftshaus Gaisbeuren
Teilnehmerzahl: begrenzt
Alter: ab mittleren Alter
Zusatzkosten: keine
Voranmeldung: erwünscht
Leitung: Beate Stingel
Ansprechpartner: Beate Stingel
Kontakt: 07524 4293
Durch die Kombination von Kraft mit und ohne Geräte, Ausdauer, kognitiven und koordinativen Elementen sowie Dehnen bleiben wir fit für die täglichen Herausforderungen des Alltags.
Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk bitte mitbringen.
Der DTB Pluspunkt Gesundheit ist eine Auszeichnung für besondere Gesundheitssportangebote im Verein, die nach festgelegten Kriterien des Deutschen Sportbund handelt und die festgelegten Qualitätskriterien erfüllen!
